Energiearbeit für mehr Leichtigkeit, innere Ruhe und strahlende Lebensfreude

Ein achtsamer Raum, um innere Schwere zu lösen, dein Energiesystem zu harmonisieren und wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu dir selbst zu finden.

Wieder bei dir ankommen

Viele Menschen spüren im Alltag, dass sie nicht mehr wirklich bei sich sind.
Die Gedanken springen von einem Thema zum nächsten, der Körper ist angespannt und innerlich entsteht das Gefühl, nur noch zu reagieren, statt bewusst zu leben.

Wenn du hingegen voll und ganz in deiner eigenen Energie bist, dann fühlst du dich entspannt, ruhig und im Frieden mit der Welt. Eigentlich wäre das der natürliche Zustand deines Körpers. Doch ständige Anspannung ist heute zur Normalität geworden.

Energetische Behandlungen helfen dir, dein System herunterzufahren und deinen Körper zurück in diesen ursprünglichen Zustand zu führen. Zurück zur Ruhe, Leichtigkeit und innerer Harmonie.

Manchmal braucht es nur einen ersten Impuls, damit wieder etwas in Bewegung kommt.

Rückmeldungen von Klientinnen

Ich habe mich ohne konkrete Erwartungen auf die Chakra Therapie bei Elvira eingelassen und bin erstaunt, was diese Therapie bei mir bewirkt. Schon nach der ersten Sitzung stellte sich ein Gefühl von innerem Gleichgewicht und innerem Frieden ein.

Cornelia

Ich möchte mich herzlich für die angenehme Auszeit bedanken. Jede Sitzung war eine wertvolle Zeit für mich, in der ich mich stets wohl und sehr gut aufgehoben gefühlt habe.

Deine aufmerksame, ruhige und einfühlsame Art hat mir gutgetan. Nach den Sitzungen bin ich ausgeglichen und voller Energie zurück in den Alltag gegangen. Ich bin sehr dankbar für diese positive Erfahrung und kann jedem empfehlen.

Sara

Energiearbeit ist Wellness für die Seele

Die 3 Bereiche der Energiearbeit:

Energiearbeit wirkt auf mehreren Ebenen: klärend, harmonisierend oder lösend – je nachdem, was dein System gerade braucht.

Fremdenergien klären

Energien sind überall. Manche fühlen sich stärkend und nährend an, andere können uns belasten oder aus dem Gleichgewicht bringen. Durch den Kontakt mit Menschen, bestimmten Orten oder intensiven Situationen können Fremdenergien in unser System gelangen. Dadurch tragen wir manchmal Emotionen, Erwartungen oder Spannungen mit uns, die eigentlich gar nicht zu uns gehören. Durch energetische Klärung werden diese fremden Energien aus deinem System gelöst. So entsteht wieder mehr Leichtigkeit, Klarheit und Raum für deine eigene Präsenz.

Energiesystem harmonisieren

Unser Energiesystem ist ständig in Bewegung. Manchmal fühlen wir uns verbunden, ruhig und klar. Aber manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht. Zu wenig Erdung, zu viele Eindrücke oder emotionale Belastungen können Gründe dafür sein. Das kann sich als Unruhe, Erschöpfung, innere Blockaden oder fehlende Klarheit zeigen. Durch harmonisierende Energiearbeit wird dein System dabei unterstützt, wieder in seine natürliche Balance zu kommen.

Innere Prägungen lösen

Manche Blockaden begleiten uns schon so lange, dass sie sich fast wie ein Teil von uns anfühlen. Sie können aus vergangenen Erfahrungen, alten Konditionierungen oder übernommenen Mustern aus der Familie und Ahnenlinie entstehen. Oft leben wir diese Prägungen unbewusst weiter, obwohl sie eigentlich gar nicht zu uns gehören. Durch das Lösen dieser tief verankerten Muster entsteht eine spürbare Veränderung und Raum für das, was wirklich zu dir gehört.

«Energiearbeit befreit dein System von energetischem Ballast, damit du wieder ganz bei dir sein kannst.»

Deine Aura speichert Energien

Energien begleiten uns überall. Manche fühlen sich leicht, klar und stärkend an. Andere können schwer, belastend oder blockierend wirken. Unsere Aura ist das feinstoffliche Energiefeld, das unseren Körper umgibt. Sie speichert Eindrücke, Emotionen, Begegnungen und Prägungen. Mit der Zeit können sich Fremdenergien oder energetische Belastungen in der Aura ansammeln und unseren natürlichen Energiefluss beeinträchtigen.

 

Vielleicht kennst du das:

Du verbringst Zeit mit jemandem und fühlst dich danach seltsam leer oder nicht mehr ganz bei dir. Oder du betrittst einen Ort, an dem sich etwas schwer, unangenehm oder unstimmig anfühlt. Und dieses unangenehme Gefühl begleitet dich weiter, auch nachdem du gegangen bist. Solche energetischen Übertragungen können bereits nach kurzer Zeit entstehen und unbemerkt in unserem System nachwirken.

Diese Energien setzen sich fest und hinterlassen ihre Spuren. Je stärker unser Energiesystem bereits durch fremde Energien belastet ist, desto leichter können sich weitere Energien in unserem Feld festsetzen.

Viele Menschen haben ein völlig überlastetes Energiesystem und tragen über Jahre hinweg energetische Rückstände, fremde Emotionen und belastende Eindrücke mit sich, ohne es bewusst zu merken.

Bei der Energiebehandlung lösen wir fremden Energien, damit du wieder voll und ganz bei dir ankommst. Ein regelmässiger Energieausgleich unterstützt dich künftig klarer von Fremdenergien abzugrenzen, sodass diese gar nicht erst in dein System gelangen.

Wenn dein System aus dem Gleichgewicht gerät, kann sich das folgendermassen zeigen:

Wenn dein Körper in innerer Harmonie ist, zeigt sich das so:

Eine Energiebehandlung kann dich wieder zurück zu dir holen

Wie ich arbeite

Ich arbeite vor allem intuitiv und verbinde Heilmethoden, energetische Techniken und Tools, die ich in unterschiedlichen Ausbildungen erlernt habe.

Chakra-Arbeit

Durch die Chakra-Arbeit werden deine Energiezentren harmonisiert, sodass dein System freier fliesst und innere Harmonie entstehen kann. In diesem Zustand werden die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt und gestärkt.

Emotion Code

Eingeschlossene Emotionen können dein Wohlbefinden unbewusst negativ beeinträchtigen. Mit dem Emotion Code werden sie aufgespürt und nachhaltig gelöst.

Aura-Reinigung

Bei der Aura-Reinigung werden belastende Fremdenergien aus deinem Energiefeld gelöst, damit du dich wieder klarer, leichter und mehr bei dir fühlen kannst.

Verstärkung nach der Sitzung

Nach der Sitzung erhältst du konkrete Impulse, die gelösten Energien zu integrieren und die positive Wirkung im Alltag beizubehalten. Das hilft dir stabil in der neuen Energie zu bleiben, statt nach kurzer Zeit wieder in alte Muster zurückzufallen.

Die 7 Chakren: Die Energiezentren des Körpers

Jedes Chakra steht für unterschiedliche Themen und Lebensbereiche. Gerät eines dieser Energiezentren aus dem Gleichgewicht, kann sich das auf unser Wohlbefinden und unser gesamtes Energiesystem auswirken.

Welches Chakra steht mit deinem aktuellen Thema in Verbindung?

Lerne die sieben Hauptchakren kennen und erfahre, welche Themen den einzelnen
Energiezentren zugeordnet werden.

Praxisbeispiele

Für viele ist Energiearbeit zu Beginn nicht so leicht fassbar. Deshalb möchte ich dir anhand einiger Praxisbeispiele zeigen, wie eine energetische Behandlung ablaufen kann, welche Themen sich dabei zeigen können und welche Veränderungen danach möglich sind.

Ausgangssituation:

Cornelia kam zu mir, nachdem sie bereits seit acht Jahren mit der Diagnose Parkinson lebte. Neben den körperlichen Herausforderungen belasteten sie vor allem innere Unruhe, wiederkehrende negative Gedanken und ein zunehmender Rückzug aus ihrem sozialen Umfeld. Sie fühlte sich oft gefangen in einer Negativspirale und hatte das Gefühl, ihre Lebensfreude nach und nach zu verlieren.

Behandlung:

In vier Sitzungen begleiteten wir diesen Prozess mit einer Kombination aus Chakra-Therapie und Emotion Code®. Dabei lag der Fokus darauf, energetische Blockaden zu lösen, belastende emotionale Muster zu erkennen und das innere Gleichgewicht wieder zu stärken.

Veränderung:

Bereits nach den ersten Sitzungen berichtete Cornelia von mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Die negativen Gedankenschleifen wurden weniger intensiv, und sie konnte wieder mehr Vertrauen in sich selbst spüren. Mit jeder Behandlung gewann sie ein Stück Lebensqualität zurück und öffnete sich wieder mehr für Kontakte und Aktivitäten, die ihr Freude bereiten.

Rückmeldung:

«Ich habe mich ohne konkrete Erwartungen auf die Chakra Therapie bei Elvira eingelassen und bin erstaunt, was diese Therapie bei mir bewirkt. Dank der einfühlsamen und liebenvollen Art von Elvira, fühlte ich mich gut aufgehoben, verstanden und unterstützt auf meinen Weg.»

Cornelia, 67 Jahre

Ausgangssituation:
Miriam suchte Unterstützung, nachdem sie den Verlust ihres Partners erlebt hatte. Obwohl bereits einige Zeit vergangen war, spürte sie weiterhin einen tiefen Schmerz und hatte das Gefühl, ihr Herz vor weiteren Verletzungen schützen zu müssen. Sie fühlte sich emotional blockiert und konnte nur schwer wieder Vertrauen ins Leben finden.

Behandlung
In zwei Sitzungen arbeiteten wir mit dem Emotion Code®, um eingeschlossene Emotionen und die sogenannte Herzmauer zu identifizieren und sanft zu lösen. Ziel war es, den natürlichen Fluss ihrer Gefühle wieder zu ermöglichen und die emotionale Last zu verringern.

Veränderung
Nach den Behandlungen fühlte sich Miriam emotional freier und leichter. Der Schmerz über den Verlust war nicht verschwunden, aber er hatte seine Schwere verloren. Sie konnte wieder mehr Nähe zulassen und spürte eine neue Offenheit gegenüber dem Leben und ihrer Zukunft.

Rückmeldung

«Ich kann ihre Arbeit von Herzen empfehlen. Wer bereit ist, emotionale Belastungen loszulassen und mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden in sein Leben zu bringen, ist bei ihr in den besten Händen.»

Miriam, 49 Jahre

Ausgangssituation
Nach einer Trennung befand sich Beat in einer Phase der Neuorientierung und persönlichen Entwicklung. Er spürte, dass er sich selbst über lange Zeit zu wenig wahrgenommen hatte und den Kontakt zu seinen eigenen Bedürfnissen verloren hatte. Gleichzeitig wollte er seine Feinfühligkeit und seine Wahrnehmung von Emotionen besser verstehen und lernen, diese als Stärke anzunehmen.

Behandlung
In vier Sitzungen arbeiteten wir mit dem Emotion Code®, insbesondere an der Lösung seiner Herzmauer, sowie mit einer Aurareinigung, um belastende Energien zu klären und sein Energiefeld zu harmonisieren.

Veränderung
Während des Prozesses entwickelte Beat einen tieferen Zugang zu sich selbst. Er begann, bewusster auf seine innere Stimme zu hören und die Signale seines Körpers und seiner Gefühle wahrzunehmen. Seine Feinfühligkeit, die er früher teilweise als Belastung empfand, konnte er zunehmend als wertvolle Gabe erkennen. Die emotionale Last der Trennung wurde leichter, und er gewann mehr Vertrauen in seinen eigenen Weg.

Rückmeldung

«Ich habe gelernt, mehr auf mich selbst zu hören und meinen Gefühlen zu vertrauen. Heute nehme ich meine Sensibilität nicht mehr als Schwäche wahr, sondern als wichtige Stärke. Ich fühle mich klarer, ruhiger und mehr bei mir selbst.»

Beat, 53 Jahre

Thema
Sabrina wurde aufgrund wiederkehrender Belastungen im Bereich des Immunsystems und häufiger Blasenentzündungen vorgestellt. Zudem zeigte sich eine starke Eifersucht, die sie emotional beschäftigte und ihr Wohlbefinden beeinflusste.

Begleitung
Mit dem Emotion Code® arbeiteten wir daran, eingeschlossene, geerbte und übernommene Emotionen aufzuspüren und zu lösen. Dabei wurde ihr Energiesystem sanft unterstützt, damit belastende emotionale Muster losgelassen werden konnten.

Veränderung
Im Verlauf der Begleitung konnten zahlreiche geerbte und übernommene Emotionen gelöst werden. Sabrina wirkte emotional ausgeglichener und entspannter. Gleichzeitig wurde ihr Energiesystem gestärkt, wodurch sie insgesamt mehr Stabilität und Wohlbefinden entwickelte. Auch ihr Immunsystem konnte auf energetischer Ebene unterstützt werden.

Rückmeldung
«Ich bin sehr dankbar für die Begleitung, danke.»

Sabrina, 7 Jahre

Man muss nicht alles aussprechen

Anders als bei vielen Methoden auf der mentalen Ebene müssen die Ursprünge der Blockaden nicht vollständig analysiert oder ausgesprochen werden. Wir arbeiten direkt an der energetischen Wurzel, ohne jedes Thema im Detail aufarbeiten zu müssen.

Manchmal kann es zwar hilfreich sein, bestimmte Dinge auszusprechen. Es ist aber nie zwingend notwendig. Das kann besonders entlastend sein, wenn du spürst, dass etwas gelöst werden möchte, aber du nicht alles in Worte fassen kannst oder möchtest.

Über mich

Mit Herz und Energie begleiten

Mein Weg zur Energiearbeit begann in einer herausfordernden Zeit meines Lebens. In dieser schweren Lebensphase habe ich immer wieder gespürt, wie sehr mich die Arbeit an mir selbst zurück in mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen geführt hat.

Während ich verschiedene Wege ausprobierte, merkte ich schnell, dass vor allem die energetischen Methoden eine tiefe Wirkung in mir auslösen. So durfte ich mehrfach erfahren, wie kraftvoll diese Arbeit sein kann – körperlich, emotional und mental.

Das führte dazu, dass ich mich in mehreren Bereichen der Energiearbeit fundiert ausbilden liess.

Heute begleite ich Menschen dabei, energetische Blockaden zu lösen, wieder mehr bei sich anzukommen und ihrem eigenen System Raum für Heilung zu geben.

Ich mache meine Arbeit mit viel Herzblut und liebe es, andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten.

Häufig gestelle Fragen:

Tatsächlich verschwinden Fremdenergien von alleine, wenn man genug Zeit ohne fremde Einflüsse alleine mit sich verbringt. Das System reinigt sich quasi von selbst. Nur ist es in unserer heutigen Welt nicht so einfach, sich über mehrere Tage komplett aus dem Leben herauszuziehen.

Ausserdem sind manche Energien sehr hartnäckig. Wenn ein Stau da ist und sich viele Energien ansammeln konnten, dann ist es umso schwieriger diese komplett loszuwerden. 

Deswegen kann Energiearbeit diesen Prozess massiv beschleunigen und dich wieder zurück zu dir bringen.

Bei den inneren Prägungen schaut es anders aus. Diese sind ein Teil von dir und lösen sich nicht von alleine auf. Auch wenn die Zeit alleine verbringst.

Negative oder belastende Energien können überall dort aufgenommen werden, wo wir mit Menschen, Orten oder intensiven Situationen in Kontakt kommen. Das kann nach Begegnungen mit bestimmten Personen passieren, in vollen Räumen, an belasteten Orten oder in emotional aufgeladenen Momenten. Besonders feinfühlige Menschen nehmen solche Energien oft schneller wahr und spüren danach, dass sie sich schwerer, unruhiger oder nicht mehr ganz bei sich fühlen.
Nein. Du musst nicht genau wissen, woher ein Gefühl, eine Blockade oder eine innere Schwere kommt. Wenn du spürst, dass etwas da ist, reicht das als Ausgangspunkt. In der Energiearbeit müssen wir nicht alles analysieren oder rational erklären, um damit arbeiten zu können.
Nein. Du musst nichts aussprechen, was du nicht teilen möchtest. Manchmal kann es hilfreich sein, kurz über ein Thema zu sprechen, aber die energetische Arbeit findet nicht über langes Analysieren oder Erzählen statt. Das ist besonders stark bei Themen, über die du nicht sprechen kannst oder möchtest.

Viele Methoden arbeiten stark über den Kopf, über Gespräche oder bewusstes Verstehen. Energiearbeit setzt tiefer an und kann dich dabei unterstützen, Blockaden zu lösen, ohne alles mental aufarbeiten zu müssen.

Das ist kein Hindernis. Oft spüren wir nur, dass etwas schwer ist, ohne es klar benennen zu können. In der Sitzung schauen wir gemeinsam, was dein System gerade braucht.
Das ist von Mensch zu Mensch verschieden. Manche erleben ein tiefes Gefühl von Ruhe oder Wärme, andere spüren zunächst wenig und bemerken die Veränderung erst in den Tagen danach, zum Beispiel durch mehr Leichtigkeit, besseren Schlaf oder eine ruhigere innere Haltung.
Genau deshalb endet die Arbeit nicht einfach mit der Sitzung. Du erhältst konkrete Impulse, die dir helfen, die Veränderung im Alltag zu integrieren und dein System weiter zu stabilisieren.
Nimm dir nach der Behandlung möglichst etwas Ruhe, trinke genügend Wasser und beobachte, was sich in den nächsten Tagen zeigt. Du erhältst ausserdem konkrete Impulse, die dich bei der Integration unterstützen.

Eine Energiebehandlung kostet CHF 140 pro Stunde. Nach jeder Behandlung entscheidest du selbst, ob du eine weitere Sitzung buchen möchtest oder nicht. Der Prozess ist bei jedem Menschen unterschiedlich. Deswegen gibt es keine Mindestanzahl an Sitzungen.

Nach der Terminvereinbarung verbinde ich mich bereits im Vorfeld energetisch mit dir und deinem System. Dadurch stimme ich mich auf dich ein und nehme wahr, was sich in der Behandlung zeigen möchte. Zu Beginn der Sitzung klären wir in einem kurzen Gespräch, worum es bei dir gerade geht. Du musst dabei nicht alles im Detail erklären oder aussprechen. Oft reicht es, wenn du mir grob schilderst, was dich blockiert oder nicht stimmig anfühlt. Danach mache ich den energetischen Ausgleich. Ich arbeite intuitiv mit deinem Energiesystem und setze je nach Thema unterschiedliche Methoden ein, zum Beispiel Chakra-Arbeit, Emotion Code® oder Aura-Reinigung. So können belastende Fremdenergien, eingeschlossene Emotionen oder energetische Blockaden gelöst werden. Am Ende der Sitzung gebe ich dir konkrete Impulse für deinen Alltag. Diese Tipps helfen dir, die Veränderung zu integrieren und langfristig stabiler in deiner neuen Energie zu bleiben.